الوصايا الثمان لجمال عينيك:
*- يجب ان تكون عنايتك بعينيك يوميه وان تتعهدي بغسلها بماء الورد مره يوميا على الاقل ...
*- اذا اردت حضور حفله واكساب عينيك لمعانا وبريقا اخاذين اغسليهما بماء الورد المضاف اليه
قطرتان من عصير الليمون او البرتقال ..
*- احرصي على تناول الاغذيه اللتي تحتوي على فيتامين(أ) الذي يحفظ للعينين قوتهما ويمنحهما
بريقا ولمعانا خاصه الجزر والبقدونس وصفار البيض والزبده والجبن ...
*- تجنبي القراءه تحت تأثير نور قوي كالشمس لانه يبهر النظر ...
*- السهر الطويل يفقد العين جمالها وتألقها ويحول البياض اللى حمره فاحرصي على النوم بعدد
كافي من الساعات ..
*- استعملي الكريم الطبيعي الخاص بتغذيه البشره في تدليك جفون عينيك وليكن ذلك مع تدليك
الجفون بخفه وسرعه ونشاط و برؤوس الاصابع ...
*- اذا كنتي تشكين بوجود ضعف في عينيك ايا كان نوعه فلا داعي للخجل وارتدي النظاره الطبيه
الملائمه لنظرك واستشيري الطبيب حتى لو لم تكوني تشكين بشئ فقد يساعدك ذلك على
الحفاظ على جمال عينيك دون وجود اي متاعب ...
*- اخيرا.. اذا شعرت بعيناك متعبتان استلقي على ظهرك واغمضيهما وامكثي على هذا الوضع ربع ساعه على الاقل لاراحه العين وارخاء عضلاتهما ...
بتمنى تستفيدو و تطبقو النصائــح..
شات مدونات ولاد العم
ملابس\ ازياء \ تسريحات\ قصات شعر \ مكياج \بنات \ اناقة \ عطورات \ ساعات\ تسريحه \،العناية بالبشرة \ تقشير البشرة ،تنضيف البشرة \العروس \لوازم العروس\ عرس \ زواج \ ليلة الدخله \الحلويات\ المقبلات \ وجبات لمرضة السكر \ وجبات لمرضى ضغط الدم \ اطعمة \ مطبخ \ ادوات المطبخ \ طريقة طبخ \اكلات شعبيه\ كل ما يخص الاكسسوارات والازياء \ شنط \ ملابس \ فساتين \ساعات \عروض أزياء\اكسسوارات للبنات\شنط يدوية نسائية\مكياج\ميك آب \صحة المرأة\ مطبخ\حلويات\مقادير\وجبات رئيسية\مشويات\عالم الطفل\صحة الطفل\الحمل\هموم الزوجة\معانات الزوجين\مشاكل بعد الزواج\نصائح للعرائس \المتزوجات\مجلة لكل بنت على النت\girls / اروع \ احلى \ اجمل / اروع/ ميكاب
عينيك اكثر اجزاء الوجه التي تعكس شخصيتك ومشاعرك ... وهي من اوائل الاعضاء التي تتأثر بصحه الانسان وحالته النفسيه وينعكس ذلك بصوره واضحه على العينين, ولذا كانت العنايه بالعينين في مقدمه المهمام تاني يجب عليك القيام بها ..
احنا فى اجازة لازم نسهر